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3、刮腿在临睡前，准备好一只刮痧板，在腿上涂上乳液，然后从上往下刮，每个穴位乔20下，刮完左腿换右腿，刮完后不要直接睡觉，不要接触冷水哦！每天刮腿20下，很快就可以拥有一双纤细小腿了。4、俯卧后踢身体俯卧，将双脚伸直。把大腿后方肌肉用力紧缩，一边吐气一边脚向后踢，可以左右脚互相交换，约20次。上半身挺直，双脚伸直坐在地板上，双手放在身后来支撑身体的重量。上半身保持不变，双脚左右交替上下摆动约30下，脚不可以弯曲。腿往上踢时，一定要伸直才有瘦大腿的效果。

陈绍霞表示，低廉的违法成本非但起不到应有的震慑作用，反而是在某种程度上变相鼓励了上市公司造假。另外，我国现行的会计准则中同一会计事项的处理存在着多种备选的会计方法，使得公司在进行会计政策选择时随意性较大，也在客观上为上市公司利润操纵提供了一定的空间。

致命相遇 女大学生被搭讪后遭遇性侵这一份尸检报告，将罗贝贝真正的死因展现出来。郸城警方出具的尸检通知显示，死者系高坠致严重颅脑损伤死亡。死亡后尸体被车碾轧。警方告知家属，女儿生前遭性侵后从16楼坠亡，又遭人开车碾轧尸体，伪造交通事故现场。罗志杰称，监控显示，大概夜里十一点钟，走在路上的女儿被王某文（犯罪嫌疑人）骗上了车，又带到广场去吃饭，吃完饭后贝贝被送往大润发超市，下车后女儿准备走路回家，但王某文又开车追了上去，“她就是太天真了，被骗了，还带到了人家里。”

南京银行表示，此次定增在扣除相关发行费用后将全部用于补充公司核心一级资本，提高核心一级资本充足率，支持公司业务持续、稳健发展。根据南京银行这份最新调整后的定增预案，法国巴黎银行、交通控股和中烟江苏所认购股份数量上限分别变为1.31亿股、9.99亿股、3.94亿股，合计不超过15.25亿股。

据美国太空与宇航网站SPACE.COM报道，1月30日，月球勘测轨道飞行器在接近嫦娥四号着陆点时向西滚了70度，这一操作将中国的探测器带入了飞行器的视野中。NASA的月球研究员马克·罗宾逊在一篇有关这张照片的博客文章中说，飞行器在拍摄这张照片时，距离着陆点有330多公里，这使得嫦娥4号着陆器“只有大约两个像素那么宽”，而“小月球车在照片中根本找不到”。

定增虽屡拖未决二季度资本充足率回升南京银行在最新的定增方案中表示，定增为满足监管部门对资本充足水平的监管标准，公司需要提高资本充足水平，增强抵御风险的能力，提升公司的整体盈利能力和核心竞争力，为公司战略目标的实现奠定基础。但由于定增迟迟无法实施，这无疑对南京银行资本补充造成影响。